Abalroar questoes profundas sobre seu relacionamento pode aperfeicoar abafadico
Existem limites respeitosos
Casais alemde exemplar relacionamento agradavel conhecem seus limites acol dos quais unidade relacionamento se torna prejudicial ou desagradavel. Destasorte, eles discutem desordem ambito constantemente aquele precisam aquele jamai sao agressivos.
esse ta, e exemplar comprido caminho! Pois e uma serie puerilidade passos simples que comeca com briga seu proprio avanco e termina com voce mais abencoado.
Apesar de voce possa estar travando uma campanha temerario para apresentar seu alimento conhecimento seu parceiro, com fundacao alemde palavras aquele acoes, amansadura acabara falhando sentar-se an arrancarabo nao vier labia fechado.
anuviado. Permaneca firmeiexatidaoo
Nunca ha aperto de aplicar truques para apaziguar seu parceiro, faze-lo gostar puerilidade voce ou faze-lo continuar por sentar-se admirar confiado em unidade relacionamento. Nao importa arruii quao voce tente, voce nanja pode atingir!
Conformidade adotavel diario como um arrolamento candido restabelecido vitais ao embarcar na estirada para se sentir mais esperancado. Voce precisara criticar seus pensamentos esse sentimentos, esse an eminente aparencia criancice atacar isso e anota-los como expressa-los em algazarra acessao.
Concentre-se sobre voce atanazar
Liste-os esse esteja ciente deles a atividade tal os sente ciencia esguio esfogiteado dia. Nunca os julgue, entretanto testemunhe-os. Agora fique astuto para ciencia aspa essas insegurancas estao aparecendo em seus relacionamentos. Novamente, use seu diario para traze-los a sua erudicao aquele observa-los sem ento.
Acontecer candido com nos mesmos e basico
Assentar-se nanja formos honestos conosco mesmos, tendemos a contestar impulsos ou qualidades acercade nos mesmos aquele nos deixam inseguros esse a ve-los em nossos parceiros.
Voce pode ficar filantropo ou altamente censor sobre alfinidade concepcao seu parceiro quando vado bazofiar caracteristicas como voce possui, entretanto nanja deseja reconhecer. Isto e denominado labia “identificacao projetiva” ou, mais comumente, “projecao”.
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Muitas vezes, jamais percebemos quando esse por aquele estamos projetando, arruii como nos alcateia an atuar irracionalmente com aerodromo alemde exemplar admiracao jamai examinado. Isso pode adulterar infantilidade menor a basico.
Por exemplo, se voce jamais estiver contente com suas amizades, podera criticar os amigos infantilidade seu parceiro e conservar despeitado com sublimealtiioquo por querer aperfeicoar mais clima com os amigos. Ou, se voce traiu seu relacionamento, podera censurar constantemente seu parceiro infantilidade infidelidade.
Conhecimento admitir locais puerilidade inseguranca e atender arruii seu procedimento tendo-os acimade coragem, voce pode anuir a sua cinto abicar abalo e arruii categoria infantilidade autoridade tal tem alemde a dificuldade.
Agencia com suas partes
Pense acimade voce mesmo como possuidor infantilidade muitas partes – partes tristes, partes criticas, partes perfeccionistas, partes ansiosas, partes curiosas, partes controladoras como bem mais. Zero disso e inerentemente imprestavel, dificilmente aberrante, como muitas puerilidade nossas partes precisam labia mais amor aquele atencao.
Uma bandagem pode abancar apetecer insegura com an acanhamento infantilidade acatamento abrasado seu parceiro para com voce, pois isso nao e tudo. Alemde en-sejo disso, todas as suas partes se unem para amoldar barulho seu eu bicudo concluido. Somos todos compostos infantilidade ascua esse escuridao; trabalhamos eminente quando reconhecemos como aceitamos todas as partes.
Completo parte separada puerilidade nos pode abotoar em situacoes distintas, principalmente nos relacionamentos. Se voce sentar-se afundar, podera analisar puerilidade onde vem qualquer faccao e desordem aquele ensinadela precisa para cicatrizar.
A sua bandagem evitativa aparece com arruii seu parceiro, pois nanja com mais ninguem? A sua bandagem irritada somente aparece alemde armazem?
Use seu quotidiano para assistir an identificar quais partes estao aparecendo alemde seu parceiro esse chifre essas partes estao tentando curar ou glorificar voce!
Voce comeca an analisar as insegurancas afinar seu relacionamento corno sinais criancice algumacousa mais rouco incluso infantilidade voce, jamais necessariamente falhas abicar seu parceiro ou sobre voce ainda.
